Du liebst dein Kind und nimmst es dir deshalb übel, wie oft du wütend explodierst.
Du fühlst dich deshalb wie die schlechteste Mama der Welt und möchteste endlich den Ausstieg finden.
Verstehe, was hinter deiner Wut steckt und lerne, wie du dich schon in den ersten Sekunden wieder beruhigst, ohne dich danach schlecht zu fühlen.
Deine 0€ PDF
Bevor das Wutmonster übernimmt
Beruhigen
Der einfachste erste Schritt. Fünf kleine Tools für den Moment, in dem du kurz davor bist zu explodieren.
39€ Video-Training
Video-Training – den Wutkreislauf durchbrechen
Steuern
Mit Hilfe dieser drei kurzen Videos lernst du deine eigene Wut zu verstehen und den Moment zu finden, in dem du noch gegensteuern kannst.
89€ Komplett-Paket
Ruhiger reagieren statt explodieren – trotz ADHS
Umsetzen
Du verstehst, woher deine Wut wirklich kommt, und baust dir daraus deinen ADHS-gerechten eigenen Weg raus.
60 Minuten nur für dich, um dich zu sortieren und klar zu sehen.
Wenn du als Mama mit ADHS (oder dem Verdacht darauf) merkst, dass du nur noch funktionierst, schneller explodierst als du willst oder völlig überlastet bist, dann ist dieser Call dein geschützter Raum.
In dieser intensiven Einzelsession:
Du gehst mit einem klaren nächsten Schritt und einem neuen Gefühl von Überblick und Selbstwirksamkeit raus.
