Für Mamas mit spät erkannter oder vermuteter ADHS
Finde heraus, welcher ADHS-Mama-Struggle dir gerade am meisten Kraft raubt und was jetzt wirklich hilft.
Ich bin Judith Kiliani – Bachelor-Psychologin und selbst spät diagnostizierte ADHS-Mama. Ich begleite Mamas, die seit der Geburt ihrer Kinder ständig an ihre Grenzen stoßen, denen die ständige Reizflut, das Chaos und die Gefühle im Mama-Alltag zu schaffen machen und die oft an sich, ihrer Geduld, manchmal sogar an ihrer Rolle als Mama zweifeln.
Nimm dir ein paar Minuten, atme tief durch und beantworte die Aussagen so ehrlich wie möglich. Du bewertest jede Aussage auf einer Skala von 1 bis 5 – von „trifft kaum zu“ bis „trifft total zu“. Am Ende zeigt dir dein Kompass, welcher Bereich dich aktuell am meisten Kraft kostet.
