Workshop Wut

Kinder- und Erwachsenen-Wut verstehen und begleiten

10. August 2024

10:00 – 13:00

Oh, diese Wut! Haben wir doch nie gelernt, mit ihr umzugehen, weshalb es auch so sauschwer ist:

Den Wutanfall deines Kindes ruhig zu begleiten. Stattdessen siehst du selbst irgendwann rot und die Situation eskaliert vollends.
Die eigene Wut runter zu kochen, anstatt die Kinder anzubrüllen und dich danach furchtbar mies zu fühlen, weil das Wut-Monster wieder mit dir durchgegangen ist.

Liebe Mama,

lass mich dir sagen: du bist nicht alleine! Ich habe mich diesem Thema verschrieben, weil ich es selbst so gut kenne und meinen eigenen Weg damit bereits gegangen bin und auch noch gehe. Dabei hilft mir mein umfangreicher Handwerkskoffer aus Wissen und Strategien aus meinem Psychologiestudium, als Traumapädagogin und Ergotherapeutin, gepaart mit 18 Jahren Berufserfahrung.

In diesem intensiven 3-stündigen Workshop lernst du:

Die typischen Merkmale gefühlsstarker Kinder zu erkennen.
Zu verstehen, was hinter aggressivem Verhalten steckt und wie du darauf reagieren kannst.
Die Grundbedürfnisse deiner Kinder zu erkennen und wie du diese erfüllst.
Kinderwut zu begleiten und zu regulieren.

Außerdem erweitern wir das Verständnis deiner eigenen Wut. Du lernst:

Die vier Phasen von Wut kennen, um zukünftig den kleinen Funken erkennen und löschen zu können, bevor er ein großes Feuer entfacht.
Ein tiefes Verständnis deiner eigenen Wut und ihren zugrunde liegenden Ursachen zu entwickeln, was es dir ermöglicht hier anzusetzen und dadurch weniger oft und weniger stark wütend zu sein.

Und warum das Ganze? Nun ja…

Deine Beziehung zu deinem Kind wird tiefer und verständnisvoller.
Du gewinnst mehr Gelassenheit im Alltag, auch in herausfordernden Momenten.
Du entwickelst Strategien, die nicht nur die Symptome, sondern die Ursachen der Wut angehen.

Dieser Workshop ist für dich, wenn du spürst, dass es Zeit ist, etwas zu verändern. Wenn du bereit bist, nicht nur die Oberfläche zu kratzen, sondern echte, nachhaltige Veränderungen in deinem Familienleben zu schaffen.

Sei dabei, und erlebe, wie bereichernd es ist, die emotionale Welt deiner Familie auf eine ganz neue Art und Weise zu verstehen und zu gestalten.

Verändere nicht nur den Umgang mit Wut...

...verändere dein Leben.

Lass uns gemeinsam diesen wichtigen Schritt gehen. Ich freue mich darauf, dich am 10. August online zu begrüßen! ♥️