Die Kunst der Deeskalation
0 € – Workshop

12. Dezember 2024
20:00 – 21:30 Uhr

Ständige Konflikte im Alltag laugen dich aus?

Ich kenne das nur zu gut: Dein Tag ist voller Termine, die Nerven liegen blank, und dann eskaliert plötzlich ein Moment – ein Streit, eine Meinungsverschiedenheit, oder einfach ein überfordernder Augenblick. Du reagierst emotional, vielleicht heftiger, als du eigentlich möchtest und hinterher bleibt das schlechte Gefühl.

Was wäre, wenn du in diesen Situationen ganz bewusst Ruhe bewahren könntest?
Wenn du nicht nur den Konflikt entschärfst, sondern langfristig gelassener und souveräner wirst?

Genau dafür habe ich diesen Workshop entwickelt – „Die Kunst der Deeskalation: Soforthilfe für stressige Beziehungssituationen“.

Es geht nicht darum, perfekt zu sein. Es geht darum, dir selbst einfache Werkzeuge an die Hand zu geben, die dir in stressigen Momenten helfen, Ruhe und Klarheit zu finden.

Was dich erwartet

Am 12. Dezember von 20:00 bis 21:30 Uhr zeige ich dir in einem kompakten Online-Workshop, wie du …

Konflikte entschärfen kannst, bevor sie eskalieren.
mit einfachen Techniken selbst in stressigen Momenten einen kühlen Kopf bewahrst.
langfristig eine gelassenere Atmosphäre in deinen Beziehungen schaffst.
Das Beste: Der Workshop ist so konzipiert, dass du die Inhalte direkt nach dem Kurs in deinem Alltag anwenden kannst.

Das sagt Johanna

Deine Themen im Workshop

Stress und Eskalation verstehen: Warum eskalieren Konflikte? Wir beleuchten typische Dynamiken und finden heraus, wie du stressige Situationen entschärfen kannst.
Praktische Soforthilfe: Du lernst einfache und effektive Techniken kennen, mit denen du in Sekunden Ruhe und Klarheit bewahrst – auch in herausfordernden Momenten.
Erste Schritte zu langfristiger Gelassenheit: Wir schaffen die Basis, damit du dich gestärkt und gelassener fühlst – jeden Tag ein bisschen mehr.

Warum dieser Workshop genau richtig für dich ist

Kompakt und umsetzbar: Du lernst keine komplizierten Theorien, sondern praxiserprobte Techniken, die du sofort einsetzen kannst.
Für echte Alltagssituationen: Die Inhalte sind speziell darauf ausgelegt, dir in stressigen Momenten schnell und effektiv zu helfen.
Effizient und flexibel: In nur 90 Minuten bekommst du eine klare Anleitung für mehr Ruhe und Gelassenheit – ohne zusätzlichen Zeitaufwand in deinem Alltag.
Das Beste: Der Workshop ist so konzipiert, dass du die Inhalte direkt nach dem Kurs in deinem Alltag anwenden kannst.

Das sagt Lisa

Hier sind die Details:

📅 Datum: Donnerstag, 12. Dezember 2024
Uhrzeit: 20:00 bis 21:30 Uhr
🌐 Wo: Online (Du erhältst vorab den Zoom-Link)
💳 Kosten: 0 Euro

Melde dich jetzt an – dein erster Schritt zu mehr Gelassenheit!

Hallo, Mein Name ist Judith Kiliani

Ich bin Mentorin mit Psychologiestudium, Traumapädagogin, Ergotherapeutin und habe inzwischen 18 Jahre Berufserfahrung im pädagogisch/therapeutischen Bereich.

Ich bin Mentorin mit Psychologiestudium, Traumapädagogin, Ergotherapeutin und habe inzwischen 18 Jahre Berufserfahrung im pädagogisch/therapeutischen Bereich.

Zudem Bin ich seit Ferbruar 2021 aus vollem Herzen Mama ein er Tochter.

In meiner Arbeit begleite und stärke ich leidenschaftlich gerne andere Mamas, die bereit sind, sich für sich selbst und ihre Liebsten auf den Weg zu machen.

Ich freue mich auf dich!

Gemeinsam schaffen wir eine Basis, um Konflikte nicht nur zu entschärfen, sondern auch nachhaltig gelassener und stärker durch deinen Alltag zu gehen. Du bist es wert, dir diese Zeit für dich zu nehmen.

Herzlichst, Judith

P.S.: Du bist nicht allein mit diesen Herausforderungen. Nimm dir 90 Minuten und entdecke, wie viel leichter es sich anfühlt, wenn du Konflikte mit Herz und Klarheit entschärfst!

Anmeldung

FAQ

Dieser Workshop ist ideal für dich, wenn du …

  • dich in stressigen Momenten oft überwältigt fühlst,
  • Konflikte in deinem Alltag souveräner meistern möchtest,
  • und dir wünschst, mehr Ruhe und Verständnis in deine Beziehungen zu bringen.

Egal, ob du als Mama, Partnerin oder im Alltag mit anderen Menschen oft Konflikte erlebst – die Inhalte sind so gestaltet, dass sie in jeder Situation anwendbar sind

Nein, du brauchst keine Vorkenntnisse. Alles, was du wissen musst, erfährst du im Workshop. Ich zeige dir einfache, direkt anwendbare Techniken, die auch ohne Vorwissen sofort funktionieren.

Nur einen ruhigen Ort, einen Laptop oder ein Smartphone mit Internetzugang und den Zoom-Link, den du vorab erhältst. Es kann hilfreich sein, Papier und Stift bereitzulegen, um dir Notizen zu machen.

Der Workshop ist eine einmalige Live-Veranstaltung und wird nicht aufgezeichnet, um die Privatsphäre der Teilnehmer*innen zu schützen. Es lohnt sich also, den Termin fest in deinem Kalender einzuplanen!

Ja, absolut! Der Workshop bietet dir die Möglichkeit, Fragen zu stellen und deine eigenen Erfahrungen einzubringen. Es wird Raum für Austausch und Reflexion geben.

Du lernst:

  • warum Konflikte oft eskalieren,
  • wie du in stressigen Momenten einen klaren Kopf bewahrst,
  • und wie du mit einfachen Techniken sofort für mehr Ruhe und Verständnis sorgen kannst.

Es sind praktische, direkt umsetzbare Werkzeuge, die dir helfen, deinen Alltag gelassener zu gestalten.

Der Workshop dauert 90 Minuten, inklusive Zeit für Fragen und Austausch.

Der Workshop ist kostenfrei, weil ich dir zeigen möchte, wie kleine Veränderungen einen großen Unterschied machen können. Nutze diese Chance, etwas Wertvolles für dich mitzunehmen!

Nein, der Workshop wird nicht aufgezeichnet. Ich möchte dir einen geschützten Raum bieten, in dem du dich sicher fühlst, ohne Sorge, dass die Inhalte später veröffentlicht werden.