0€ LIVE-WORKSHOP via ZOOM
Fühlen statt funktionieren
Raus aus dem Funktionsmodus, rein in dein Leben – Für Mamas, die am Limit sind.
📅 Samstag, 16. August
🕒 09:30 – 11:00 Uhr
🎥 inkl. Aufzeichnung
Du weißt eigentlich schon länger:
Du bist schon müde, bevor der Tag richtig beginnt – und trotzdem rennst du weiter.
Du kümmerst dich um alles und alle, nur nicht um dich.
Du funktionierst – aber spürst dich selbst kaum noch.
Dieser Workshop ist dein erster Schritt raus aus der Spirale:
innehalten, durchatmen, wieder bei dir ankommen.
DIESE 90 MINUTEN SORGEN FÜR ERSTE SPÜRBARE ENTLASTUNG IN KOPF UND KÖRPER – AUCH WENN DAS CHAOS WEITER TOBT.
Was dich im Workshop erwartet
Die 5 Hauptgründe, warum du im Funktionsmodus feststeckst – und wie du wieder raus kommst.
Geführte Übungen, die deine strapazierten Nerven sofort beruhigen.
Wirkungsvolle Impulse, die du direkt in deinen Alltag einbauen kannst – ohne Extra-To-dos.
Kleine Schritte, große Wirkung – sanft & nachhaltig.
Du gehst raus aus diesem Workshop und weißt: Ich bin nicht allein. Ich darf da sein – nicht nur für andere, sondern auch für mich.
Freue dich darauf...
…nicht mehr jeden Abend völlig leer ins Bett zu fallen – sondern den Tag mit einem guten Gefühl zu beenden.
…nicht mehr ständig zu „funktionieren“ – sondern dich wieder kraftvoll, zuversichtlich und lebendig zu fühlen.
…dass sich dein Mama-Alltag nicht mehr wie ein Spießrutenlauf anfühlt – sondern machbar und entspannt.
Mit meinem Workshop gehst du den ersten Schritt in diese Richtung!
Dein Bonus für deine Anmeldung
💛 Die Audio-Serie „Zurück zu dir – 5 achtsame Impulse für starke Mamas“
Melde dich jetzt zum 0€ Live-Workshop an – und erhalte direkt im Anschluss Zugang zur Audio-Serie:
✅ 5 kurze Audios (je 2–3 Minuten)
✅ Stärkende Impulse für deinen Alltag
✅ Nur hier und nur jetzt – nicht später erhältlich
👉 Sichere dir die Audios mit deiner Anmeldung zum Workshop.
Der Workshop ist wie
für dich gemacht, wenn du…
…dich im Alltag zwischen Kindern, Beruf und Haushalt oft selbst verlierst und dich wieder spüren möchtest.
…viel gibst, aber wenig auftankst – Und das ändern möchtest.
…im Mama-Alltag nicht nur funktionieren, sondern dich wieder lebendig fühlen möchtest.
Mein Workshop ist ein Raum für dein Bedürfnis endlich wieder bei dir selbst anzukommen.
Über mich
Ich bin Judith Kiliani – Psychologin, Ergotherapeutin, Mentorin & Mama einer willensstarken Tochter.
Seit über 18 Jahren begleite ich Familien durch emotionale Ausnahmesituationen, Erschöpfung und den ganz normalen Wahnsinn im Alltag.
Ich weiß, wie es ist, zwischen Job, Familie & Erwartungen zerrieben zu werden.
Und ich weiß auch: Es gibt einen Weg zurück zu dir.
Genau diesen Weg möchte ich mit dir teilen – im Workshop und darüber hinaus.
FAQ
Wo findet der Workshop statt?
Der Workshop findet live via Zoom statt – bequem von zu Hause aus.
Du brauchst nichts vorzubereiten – nur dich und etwas Ruhe.
Gibt es eine Aufzeichnung?
Natürlich, es gibt eine Aufzeichnung. Sie steht dir im Anschluss 48 Stunden zur Verfügung.
Muss ich mich LIVE zeigen?
Nein, es ist völlig dir überlassen, ob du die Kamera anmachen möchtest oder nicht.
Ich kann an diesem Termin nicht. Gibt es eine Wiederholung?
Derzeit ist keine Wiederholung geplant. Melde dich am besten dennoch an und hole den Workshop dann via Aufzeichnung nach. Du hast dazu 48 Stunden im Anschluss Zugang.
Brauche ich Vorkenntnisse?
Nein, komme einfach so, wie du bist, und nimm mit, was dir guttut und dich weiterbringt.
Ist das ein reiner Verkaufsworkshop oder habe ich tatsächlich etwas davon?
Nein, der Workshop ist vollgepackt mit echtem Mehrwert und steht ganz für sich. Denn das ist mir wichtig. Du gehst mit konkreten Erkenntnissen & spürbarer Entlastung raus.
Im Anschluss lade ich dich ein, in meinen Mamakreis „Teile & Wachse“ zu kommen. Die nächste Runde startet im September, dauert 3 Monate – und ist so gestaltet, dass er auch für ein normales Mama-Budget absolut erschwinglich ist. Höre es dir gerne an, wenn du neugierig bist.
Wie läuft der Workshop technisch ab?
Du bekommst nach deiner Anmeldung einen Zoom-Link per E-Mail. Kurz vor Beginn klickst du einfach darauf – ganz ohne Anmeldung bei Zoom oder technischen Schnickschnack.
Ich bin gerade total erschöpft – ist der Workshop trotzdem etwas für mich?
Gerade dann. Du musst nichts leisten. Du darfst einfach dabei sein, zuhören, auftanken und mitnehmen, was dir guttut.
„Fühlen statt funktionieren – Wie du dich im Mama-Alltag wieder spürst“
📩 Du bekommst nach der Anmeldung die Zugangsdaten zum Zoom-Link + deinen Audio-Bonus per E-Mail.
📅 Trage dir den Termin gleich in den Kalender ein:
16. August, 9:30 -11:00 Uhr.
📌 Der Workshop ist voller Mehrwert – und das für 0€.
Du kannst dich jederzeit über einen Link in den E-Mails wieder aus dem Newsletter austragen. Weitere Informationen zur Verarbeitung deiner Daten findest du in meiner Datenschutzerklärung.
✨ Gönn dir diesen Raum. Für dich. Für mehr Verbindung. Für einen Alltag, der sich wieder nach dir anfühlt.